Hoe zorgen we ervoor dat mbo-studenten vitaal en veerkrachtig de arbeidsmarkt betreden zonder voortijdig school te verlaten?

De realiteit: uitval en onzekerheid

Mbo-studenten hebben te maken met een flinke dosis prestatiedruk, financiële onzekerheid en soms ook een gebrek aan toekomstperspectief. Niet gek dus dat een groot aantal stress ervaart en voortijdig afhaakt. Onderzoek laat zien dat het aantal mbo’ers de afgelopen vijftien jaar met ruim 30.000 is afgenomen (NU.nl). Tegelijkertijd zien we dat mbo’ers in de maatschappij nog steeds niet de waardering krijgen die ze verdienen. En dat is een probleem, want zonder hen staat de boel stil (FD.nl).

Oplossing 1: eigen regie en gedragsverandering

Als je écht iets wil veranderen, moet je het bij de kern aanpakken: studenten de regie geven over hun eigen leven. Bij The Lab of Life geloven we dat gedragsverandering en intrinsieke motivatie de sleutel zijn. We helpen mbo-studenten om grip te krijgen op hun mentale welzijn en de keuzes te maken die bij hen passen. Niet door regels op te leggen, maar door ze te laten ontdekken wat voor hén werkt.

Oplossing 2: zingeving en betekenisvol leven

Naast praktische vaardigheden is zingeving een belangrijke pijler van mentaal welzijn. Wanneer studenten helder hebben wat hen motiveert en hoe ze willen bijdragen aan de maatschappij, groeit hun doorzettingsvermogen en veerkracht. Jongeren met een sterk gevoel van zingeving ervaren minder stress en hebben een groter vertrouwen in de toekomst (Onderwijskennis.nl).

Om hier concreet mee aan de slag te gaan, is het project Betekenisvol Leven voor mbo-studenten gestart. Dit project, het ontwikkelen en toetsen van een nieuwe welzijnsinterventie, is onderdeel van het programma Mentale Gezondheid en Veerkracht, een initiatief van de Noaber Foundation en Nationale Nederlanden.

De interventie helpt studenten om niet alleen na te denken over hun carrière, maar ook over wie ze willen zijn en wat voor hen echt belangrijk is. Met thema’s als authenticiteit, sociale verbinding en zelfacceptatie, biedt de interventie mbo-studenten een stevige basis om hun pad te kiezen.

Onderbouwing: wat werkt?

Uit onderzoek blijkt dat interventies die inzetten op zelfregie en gedragsverandering bijdragen aan een lager stressniveau en een hogere mate van welzijn bij studenten. Het Trimbos-instituut constateert dat interventies die beschermende factoren versterken en risicofactoren verminderen, het mentale welzijn van jongeren verbeteren (Trimbos Instituut).

Daarnaast laten studies zien dat het integreren van mentale veerkrachttraining in het onderwijs niet alleen stress vermindert, maar ook zorgt voor betere studieprestaties en een grotere kans op een succesvolle loopbaan (The Guardian). Beroepsvitaliteit en minder uitval

Door mbo-studenten beter te leren omgaan met uitdagingen en stress, vergroten we niet alleen hun kans op een diploma, maar ook hun inzetbaarheid in het werkveld. Ze leren hoe ze hun energie kunnen managen, hoe ze balans houden en hoe ze hun loopbaan op een gezonde manier vormgeven. Dit helpt niet alleen henzelf, maar ook werkgevers die zoeken naar vitale, gemotiveerde professionals. Daarnaast is het terugdringen van voortijdig schoolverlaten (VSV) essentieel. Studenten die vroegtijdig stoppen, lopen een groter risico op werkloosheid en sociale uitsluiting. Door in te zetten op zingeving, zelfregie en veerkracht, kunnen we deze uitval voorkomen en mbo’ers sterker maken voor de toekomst. (WRR)

Tijd voor actie

Mbo-studenten verdienen méér dan tijdelijke welzijnsprogramma’s of oppervlakkige oplossingen. Wat nodig is, is een structurele aanpak die hen de handvatten geeft om zelf de regie te pakken. Scholen, beleidsmakers en werkgevers moeten samenwerken om een omgeving te creëren waarin mbo’ers zich gewaardeerd voelen en met zelfvertrouwen de arbeidsmarkt betreden.

Wil jij meewerken aan een toekomst waarin iedere mbo-student sterk en vol vertrouwen aan zijn carrière begint? De mbo-scholen die al deelnemen aan het project zijn Albeda, Zadkine, Techniek College Rotterdam, ROC Nijmegen en Koning Willem I College. Er is nog ruimte voor extra deelnemers, dus ben je geïnteresseerd? Laat het ons gerust weten!

Laten we samen het verschil maken!