- Sinds 2020 door het RIVM erkend als bewezen effectief
- Doorontwikkeld in samenwerking met mbo-scholen
- Aanbevolen door de MBO Raad als interventie voor een vitaal mbo
- Al voor duizenden jongeren met succes ingezet
Hoe kun je onze methode inzetten voor het welbevinden van studenten?
Klassikaal Lesprogramma
Kant-en-klaar leprogramma voor mbo-studenten bestaande uit 8 lessen van 1 uur plus een follow-upsessie.
Deze lesmethode is in te zetten voor LOB en Burgerschap als keuzevak of in het kader van het Gezonde School-programma.
Training 'Grip op je welzijn'
Gericht op het duurzaam versterken van de mentale veerkracht van studenten
5 sessies van 2 uur, begeleid door een gecertificeerde trainer.
Deze training is in te zetten als Gezonde School-activiteit.
Workshops of masterclasses voor studenten
Presentatie of interactief programma voor studenten.
Keuze uit 3 thema’s:
- Prestatiedruk
- Energiebalans
- Zingeving
Jongeren ervaren de kracht van gedragsverandering op basis van zelfregie.
Opleiding tot trainer aan onze Academy (voor medewerkers)
Wij kunnen één of meer van jullie eigen medewerkers opleiden tot gecertificeerd Lab of Life trainer.
Docenten of ondersteuners kunnen dan zelf studenten gaan coachen met behulp van onze methode.
Totale tijdsinvestering: 52 uur voor het complete opleidings -en certificeringstraject (module Grip op je welzijn)
Onze trainersopleiding voor docenten is erkend door het SKJ.
Meer weten over onze Academy? Lees hier verder.
Meer weten?
Download onze brochure voor uitgebreide informatie over ons lesprogramma en trainingsaanbod voor het mbo.
Brochure downloaden
The Lab of Life Foundation: gereduceerde tarieven en maatschappelijke projecten
Wij bieden onze programma’s voor het onderwijs aan tegen gereduceerde tarieven. Om dit mogelijk te maken hebben wij The Lab of Life Foundation in het leven geroepen.
Via deze stichting initiëren en ondersteunen we tevens maatschappelijke projecten met een ideëel karakter.
Kennismaken met onze methode?
Veel MBO-scholen die aan de slag willen met The Lab of Life methode, boeken eerst onze workshop of masterclass voor medewerkers. Bijzonder geschikt als onderdeel van een studiedag voor docenten, MT-bijeenkomst of werksessie over studentenwelzijn.
Tijdens de workshop of masterclass maken jullie kennis met:
- De belangrijkste wetenschappelijke principes achter gedragsverandering
- Belemmeringen die jongeren tegenkomen tussen 'willen' en 'doen'
- Manieren om eigen regie bij studenten te stimuleren
Offerte ontvangen
Ronde-tafelsessies en events voor het mbo
Elk jaar organiseren we een ronde-tafelsessie en sectorevenement, speciaal voor bestuurders en beleidsmakers in het mbo. Daarmee stimuleren we instellingen om te leren van elkaars best practices en samen met vakgenoten en experts te brainstormen over het onderwerp studentenwelzijn.
Op de hoogte blijven van aankomende evenementen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!
Nieuwsbrief ontvangen
Meer zelfsturend vermogen en eigen regie
Mentale weerbaarheid vergroten
Betere balans tussen
school en vrije tijd
Voorkomen van burn-out en stress-gerelateerde klachten
Meer energie en motivatie voor de belangrijke zaken
Betere studieprestaties
Minder stressen, lekkerder in je vel
Meer verbinding met jezelf, anderen en de wereld
Praktijkvoorbeelden: deze mbo-instellingen gingen je voor
Albeda College
Om het onderwerp mentale gezondheid te normaliseren nam het Albeda College dit als thema op in het curriculum.
We ontwikkelden een innovatief lesprogramma waar zowel docenten als studenten baat bij hebben.
Koning Willem I College
Oprechte aandacht geven en een luisterend oor bieden aan studenten.
Met The Lab of Life training gaat het Koning Willem I College de verbinding aan met studenten en vinden ze die ook onderling met elkaar.
Zadkine
Na positieve ervaringen met onze trainingen, ontwikkelden we samen met Zadkine een lesprogramma.
Zodat de training niet alleen in het ondersteuningsaanbod maar ook klassikaal ingezet kan worden.
Van gedachten wisselen over de mogelijkheden voor jouw school?
Plan een afspraak of video-call met Sanne.
Afspraak inplannen
Inspiratie: interessant voor mbo-scholen
Interview: hoe ervaart docent
Nelson het geven van onze
training aan mbo-studenten?
Zorgcoördinator Nelson Lopes
geeft onze trainingen aan
studenten van het Zadkine
College. In deze video vertelt
hij er meer over.
De werkdruk in het onderwijs aanpakken… #hoedan?
In het kader van de ‘Werkdruk Challenge’ kregen we van het Ministerie van OCW budget om onze aanpak te testen op een VO-school.
NOT 2023: voor ontwikkeling én groei
Ga tijdens de Nationale Onderwijstentoonstelling met onze gedragswetenschappers in gesprek over het welzijn en de mentale gezondheid van studenten en docenten.
Wij zijn erkend door:
We zijn als erkende leefstijlinterventie opgenomen in het Loket Gezond Leven.
Onze trainingen voor jongeren zijn sinds 2022 erkend als Gezonde School-activiteit.
We zijn een CRKBO erkende organisatie sinds 2018.
We zijn sinds 2023 geaccrediteerd door het SKJ.