- Sinds 2020 door het RIVM erkend als bewezen effectief
- Doorontwikkeld in samenwerking met universiteiten en hogescholen
- Al voor duizenden jongeren met succes ingezet
Hoe kun je onze methode inzetten voor het welbevinden van studenten?
Klassikaal lesprogramma Studentenwelzijn
Kant-en-klaar lespakket voor studenten in het hoger onderwijs, bestaande uit 8 lessen van 1 uur plus een follow-upsessie.
Elke student krijgt een persoonlijk werkboek voor het maken van opdrachten.
Onze klassikale lesmethode is in te zetten als onderdeel van de opleiding of als speciaal keuzevak.
Training 'Grip op je welzijn'
Gericht op het duurzaam versterken van de mentale veerkracht van studenten
5 sessies van 2 uur, begeleid door een gecertificeerde trainer.
Workshops of masterclass voor studenten
Presentatie of interactief programma voor studenten.
Keuze uit 3 thema’s:
- Prestatiedruk
- Energiebalans
- Zingeving
Jongeren ervaren de kracht van gedragsverandering op basis van zelfregie.
Opleiding tot trainer aan onze Academy (voor medewerkers)
Wij kunnen één of meer van jullie eigen medewerkers opleiden tot gecertificeerd Lab of Life trainer.
Docenten of ondersteuners kunnen dan zelf studenten gaan coachen met behulp van onze methode.
Totale tijdsinvestering: 52 uur voor een compleet opleidings -en certificeringstraject (afhankelijk van gekozen modules)
Onze trainersopleiding voor docenten is erkend door het SKJ.
Meer weten over onze Academy? Lees hier verder.
Meer weten?
Download onze brochure voor uitgebreide informatie over ons lesprogramma en trainingsaanbod voor hoger onderwijs.
Brochure downloaden
The Lab of Life Foundation: gereduceerde tarieven en maatschappelijke projecten
Wij bieden onze programma’s voor het onderwijs aan tegen gereduceerde tarieven. Om dit mogelijk te maken hebben wij The Lab of Life Foundation in het leven geroepen.
Via deze stichting initiëren en ondersteunen we tevens maatschappelijke projecten met een ideëel karakter.
Kennismaken met onze methode?
Veel onderwijsinstellingen die aan de slag willen met The Lab of Life methode, boeken eerst onze workshop of masterclass voor medewerkers. Bijzonder geschikt als onderdeel van een studiedag voor docenten, MT-bijeenkomst of werksessie over studentenwelzijn.
Tijdens de workshop of masterclass maken jullie kennis met :
- De belangrijkste wetenschappelijke principes achter gedragsverandering
- Belemmeringen die jongeren tegenkomen tussen 'willen' en 'doen'
- Manieren om eigen regie bij studenten te stimuleren
Offerte ontvangen
Ronde-tafelsessies en events voor het hoger onderwijs
Elk jaar organiseren we een ronde-tafelsessie en sectorevenement, speciaal voor bestuurders en beleidsmakers in het hoger onderwijs. Daarmee stimuleren we instellingen om te leren van elkaars best practices en samen met vakgenoten en experts te brainstormen over het onderwerp studentenwelzijn.
Op de hoogte blijven van aankomende evenementen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!
Nieuwsbrief ontvangen
Waar doe je het voor?
Meer zelfsturend vermogen en eigen regie
Mentale weerbaarheid vergroten
Betere balans tussen
school en vrije tijd
Voorkomen van burn-out en stress-gerelateerde klachten
Meer energie en motivatie voor de belangrijke zaken
Betere studieprestaties
Minder stressen, lekkerder in je vel
Meer verbinding met jezelf, anderen en de wereld
Praktijkvoorbeelden: deze instellingen gingen je voor
Universiteit Utrecht
Verzorgen van periodieke workshops over prestatiedruk en een masterclass over gedragsverandering.
Die organiseren we tijdens een jaarlijks terugkerend studentenwelzijnsevenement.
Fontys
De Fontys-opleiding Toegepaste Psychologie heeft The Lab of Life aanpak volledig omarmd.
Er zijn nu 9 docenten opgeleid en vanaf komend schooljaar staan onze trainingen standaard op het programma.
Radboud Universiteit
Vanuit de leerlijn professionalisering biedt Radboud Universiteit studenten de kans om met hun welzijn aan de slag te gaan.
Om studenten hierin te ondersteunen worden elk jaar diverse trainingen van The Lab of Life aangeboden.
Van gedachten wisselen over de mogelijkheden voor jouw school?
Plan een afspraak of video-call met Sanne.
Afspraak inplannen
Inspiratie: interessant voor onderwijsinstellingen
Studentenwelzijn bij de Radboud Universiteit
Lees hier over hoe de opleiding communicatiewetenschap ruimte maakt voor de persoonlijke ontwikkeling van de student
NOT 2023: voor ontwikkeling én groei
Ga tijdens de Nationale Onderwijstentoonstelling met onze gedragswetenschappers in gesprek over welzijn en de mentale gezondheid van studenten en docenten.
Wij zijn erkend door:
We zijn als erkende leefstijlinterventie opgenomen in het Loket Gezond Leven.
We zijn een CRKBO erkende organisatie sinds 2018.
We zijn sinds 2023 geaccrediteerd door het SKJ.