Training ‘Grip op je welzijn’
De training ‘Grip op je welzijn’
is gericht op het duurzaam
versterken van je mentale
veerkracht.
5 sessies van
2 uur.
Download hier de flyer
Training ‘Betekenisvol leven’
De training 'Betekenisvol leven' is gericht op zingeving en jouw persoonlijke ontwikkeling.
5 sessies van 2 uur.
Download hier de flyer
Training ‘Gezonde
teamprestaties’
Deze training is gericht op het
halen van teamdoelen vanuit je eigen energie en motivatie.
3 sessies van 2 uur.
Download hier de flyer
Meer energie en motivatie voor de belangrijke zaken
Het lukt beter om alle ballen in de lucht te houden
Jij maakt keuzes die beter bij je passen, zowel op werk als privé
Een persoonlijke strategie die je de rest van je leven kunt toepassen
Beter omgaan met stress en de dagelijkse drukte
Je zit lekkerder in je vel, fysiek als mentaal
Je creëert nieuwe nieuwe gewoontes en het lukt om die vast te houden
Meer verbinding met jezelf, anderen en de wereld
“Ik geniet weer van mijn vrije dagen en kan goed mijn werk weer los laten, als ik vrij ben. Ik geniet weer van de kleine dingen en zorg weer goed voor mijzelf. Sporten weer opgepakt, wandelen met de honden en ik moet niks.”
“Ik heb meer zicht gekregen in mijn eigen energie en heb stappen gemaakt naar meer balans in mijn leven. Ik ben tijdens deze training begonnen plannen te maken voor mijn toekomst. Plannen waar ik blij van word.”
“Ik ben me nu bewuster van de signalen van mijn lichaam waardoor ik op tijd actie kan ondernemen om bijvoorbeeld wat meer rust te pakken.”
Meer weten over onze trainingen of je aanmelden voor een individueel traject?
Plan een afspraak of video-call met Eva voor een persoonlijke kennismaking.
Gesprek inplannen
We zijn als erkende leefstijlinterventie opgenomen in het Loket Gezond Leven.
We zijn een CRKBO erkende organisatie sinds 2018.