The Lab of Life ontwikkelt ‘The Journey’: nieuwe training voor mentale gezondheid en veerkracht van mbo-studenten
Sinds 2019 zijn we met The Lab of Life actief in het mbo-onderwijs. Door de jaren heen hebben we honderden trainingen verzorgd op tientallen mbo-scholen in Nederland. In die tijd hebben we veel geleerd. We zagen hoe studenten worstelen met keuzestress, onzekerheid en een groeiende prestatiedruk.
We merkten ook iets anders. De behoefte aan ondersteuning bij mentale gezondheid neemt elk jaar toe. En niet alleen rond studiekeuzes of stress, maar vooral rond diepere vragen: Wie ben ik? Waar sta ik voor? Wat geeft mijn leven betekenis?
De afgelopen jaren groeide het besef: mentale gezondheid en zingeving mogen geen bijzaak zijn in het mbo. Ze verdienen een structurele plek binnen het onderwijs. Niet als extra vak, maar als basis om studenten sterker, veerkrachtiger en bewuster hun toekomst tegemoet te laten gaan.
Daarom ontwikkelen we nu The Lab of Life - The Journey: een nieuw lesprogramma dat mbo-studenten helpt hun eigen verhaal te ontdekken en richting te geven aan hun leven.
Over The Journey
The Journey combineert de kracht van storytelling (op basis van The Hero’s Journey) met onze bewezen effectieve gedragsveranderingsmethode. In vijf bijeenkomsten van één uur maken studenten de reis door hun eigen ontwikkeling: van dromen en obstakels naar doelen en persoonlijke groei.
Het doel? Dat studenten na afloop kunnen benoemen wat een betekenisvol leven voor hen inhoudt én actief werken aan doelen die daarop aansluiten.
Ontwikkeling samen met het mbo
The Journey ontstaat niet achter een bureau, maar samen met studenten en docenten. We hebben focusgroepen georganiseerd, waarin studenten hun ervaringen, wensen en ideeën met ons deelden. Zo zorgen we dat de training niet alleen aansluit bij de theorie, maar vooral bij de praktijk en leefwereld van de doelgroep.
Tot nu toe hebben Albeda, Zadkine, Techniek College Rotterdam, ROC Nijmegen, Koning Willem I College en VISTA College zich bij ons programma aangesloten en werken we nauw met ze samen.
Onderdeel van programma Mentale Gezondheid en Veerkracht
De ontwikkeling van The Journey wordt mogelijk gemaakt door het programma Mentale Gezondheid en Veerkracht, een initiatief van de Noaber Foundation en Nationale Nederlanden. Deelname is kosteloos; betrokkenheid en inzet zijn wel vereist.
Planning
- In 2025 werken we verder aan de ontwikkeling en testfase.
- In het najaar van 2025 vindt de opleiding plaats en wordt The Journey vervolgens uitgevoerd op de deelnemende mbo-scholen.
- Begin 2026 volgt een gezamenlijke evaluatie en kennisdeling.
Samen bouwen aan het curriculum van de toekomst
Met The Journey willen we studenten niet alleen ondersteunen tijdens hun studie, maar hen ook de tools geven om een betekenisvol leven op te bouwen.
Ons streven is om The Journey als vast onderdeel binnen mbo-opleidingen op de kaart te zetten. Een programma dat studenten niet alleen voorbereidt op een beroep, maar ook op wie ze willen zijn als mens.
Meedoen of meer weten?
Wil jij meewerken aan een toekomst waarin iedere mbo-student sterk en vol vertrouwen aan zijn carrière begint? Of heb je andere vragen? Neem dan contact op met Eva.
Gesprek inplannen