The Lab of Life voor het bedrijfsleven: lekkerder in je vel én beter presteren met een bewezen effectieve methode

In het kader van goed werkgeverschap is er steeds meer aandacht voor de mentale fitheid van medewerkers. Maar hoe geef je daar concreet invulling aan? Met The Lab of Life.

  • Sinds 2020 door het RIVM erkend als bewezen effectief
  • Doorontwikkeld in samenwerking met het bedrijfsleven
  • Al voor duizenden medewerkers met succes ingezet

Hoe kun je onze methode inzetten voor het welbevinden van medewerkers?

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D werkboekje grip op je welzijn.png?preset=content

 Training ‘Grip op je welzijn’ 

De training ‘Grip op je welzijn’ is gericht op het duurzaam versterken van de mentale fitheid van medewerkers.

Tijdsinvestering: 5 sessies van 2 uur per training. Geen voorbereiding nodig.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D werkboekje betekenisvol leven.png?preset=content

 Training ‘Betekenisvol leven’

Gericht op zingeving en de persoonlijke ontwikkeling van medewerkers.

Tijdsinvestering: 5 sessies van 2 uur per training. Geen voorbereiding nodig.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D werkboekje Gezonde Teamprestaties.png?preset=content Training ‘Gezonde teamprestaties’

Deze training is gericht op het halen van teamdoelen vanuit eigen regie bij medewerkers.

Tijdsinvestering: intakesessie van 2 uur met teamleiding/management + 3 trainingssessies van 2 uur voor deelnemende medewerkers.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D Handleiding Grip op je Welzijn.png?preset=content Opleiding tot trainer aan onze Academy

Opleiding van één of meer van jullie eigen medewerkers tot gecertificeerd Lab of Life trainer. HR-professionals of andere geïnteresseerde medewerkers kunnen dan zelf collega’s gaan coachen met behulp van onze methode.

Tijdsinvestering: 44 tot 120 uur voor een compleet opleidings- en certificeringstraject (afhankelijk van gekozen modules)

Meer weten?

Download de brochure voor uitgebreide informatie over over onze trainingen, opleidingen en programma’s voor het bedrijfsleven.

Brochure downloaden

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Nieuwe website/The lab of life  -  DSC_4628.png?preset=content

Kennismaken met onze methode?

Boek een workshop of masterclass!

Veel organisaties die aan de slag willen met The Lab of Life methode, boeken eerst onze workshop of masterclass. Bijzonder geschikt voor een strategisch overleg, een heisessie met het MT of een bijeenkomst rond het welzijn van medewerkers.

Tijdens de workshop op masterclass maken jullie kennis met :

  • De belangrijkste wetenschappelijke principes achter gedragsverandering
  • Belemmeringen die mensen tegenkomen tussen ‘willen’ en ‘doen’
  • Manieren om eigen regie bij medewerkers te stimuleren

Offerte ontvangen

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Nieuwe website/rondetafelgesprek.png?preset=content

Ronde-tafelsessies en events voor het bedrijfsleven

Elk jaar organiseren we een ronde-tafelsessie en sectorevenement, speciaal voor bestuurders en beleidsmakers in organisaties uit het bedrijfsleven. Daarmee stimuleren we organisaties om te leren van elkaars best practices en samen met vakgenoten en experts te brainstormen over het onderwerp mentale fitheid.

 

Blijf op de hoogte

Op de hoogte blijven van aankomende evenementen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!

Nieuwsbrief ontvangen

Waar doe je het voor?


https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/Zelfsturend vermogen.jpg?preset=content

Meer zelfsturend vermogen en eigen regie

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/Bevlogenheid en motivatie.jpg?preset=content

Mentale veerkracht vergroten

Balans tussen school, studie en privé

Betere balans tussen werk en privé

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/burnout.jpg?preset=content

Voorkomen van burn-out en stress-gerelateerde klachten

 

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/Mentale fysieke vitaliteit.jpg?preset=content

Meer energie en motivatie voor de belangrijke zaken

 

School- en studieprestaties 

Betere prestaties

Stressniveau en schooldrukervaring

Minder stressen, lekkerder in je vel

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/verbinding icoon.png?preset=content

Meer verbinding met jezelf, anderen en de wereld

“Het is een heel mooi in elkaar gezette, goed onderzochte, laagdrempelige interventie die voor iedereen toegankelijk is.”

Renzo Brus, Vanderlande

Praktijkvoorbeelden: deze bedrijven gingen je voor

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Blogs/Postnl cover.jpg?preset=content

PostNL

Ontwikkeling van een ‘Zelf in de regie training’ voor leidinggevenden.

Als onderdeel van de eigen Routekaart Optimaal Leiderschap van PostNL.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Nieuwe website/Philips visual.png?preset=content

Phillips

Training van HR-medewerkers in The Lab of Life methode.

Met blijvende effecten, zo liet een eigen nameting van Philips na één jaar zien.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Nieuwe website/NN visual.png?preset=content

Nationale Nederlanden

Ontwikkeling van het programma ‘Mentale Vitaliteit voor Werkenden’ en ondersteuning bij de uitrol.

Zowel intern als bij klanten van Nationale Nederlanden.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/NN LOGO 2025.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Postnl.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Logo_CSU.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Menzis.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/interpolis_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/DHL_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Logo_zeeman.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Hamiltonbright.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Schouten-Zekerheid23070.jpg?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/eraneos_logo.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Evides_Logo.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Logo_Vestia.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Logo_De-Key.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Logos/Vanderlande.jpg?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Logos/Volkerwessels.jpg?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Zicht_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Kenniscentrumsociaaldomein_logo.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/trends_in_hr_logo.png?preset=content

Van gedachten wisselen over de mogelijkheden voor jouw organisatie?

Plan een afspraak of video-call met Sanne.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Team/TEAM - Sanne.png?preset=content

Afspraak inplannen

Inspiratie: interessant voor bedrijven

Werkgeluk zoals het hoort bij Vanderlande

Bij Vanderlande hechten ze veel waarde aan het werkgeluk en de ontwikkeling van werknemers.

Mike en Renzo, van de afdeling Health and Wellbeing, vertellen hoe ze de Lab of Life methode hiervoor inzetten.

Contractering door Zilveren Kruis Achmea

Goed nieuws voor organisaties die gebruik maken van bedrijfszorgdiensten bij Achmea, Zilveren Kruis en De Friesland.

Voortaan kun je (gedeeltelijke) vergoedingen ontvangen voor onze bewezen effectieve interventies.

Inspiratiesessie duurzame inzetbaarheid

Op 18 september organiseerden we een inspiratieochtend in het teken van duurzame inzetbaarheid van werknemers.

Een terugblik.

Wij zijn erkend door:

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/img/RIVM_Logo.png?preset=content

We zijn als erkende leefstijlinterventie opgenomen in het Loket Gezond Leven.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/img/CRKBO_logo.png?preset=content

We zijn een CRKBO erkende organisatie sinds 2018.