The Lab of Life voor de zorg: de werkdruk te lijf met een bewezen effectieve methode voor mentale weerbaarheid

Nergens ervaren werknemers zoveel druk als in de zorg. Om verzuim en uitval te voorkomen, is het cruciaal dat medewerkers meer grip krijgen op hun mentale welzijn. Maar hoe geef je daar concreet invulling aan? Met The Lab of Life.

  • Sinds 2020 door het RIVM erkend als bewezen effectief
  • Ontwikkeld in samenwerking met de zorgsector
  • Al voor duizenden medewerkers met succes ingezet

Hoe kun je onze methode inzetten voor het welbevinden van zorgmedewerkers?

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D werkboekje grip op je welzijn.png?preset=content

 Training ‘Grip op je welzijn’ 

De training ‘Grip op je welzijn’ is gericht op het duurzaam versterken van de mentale fitheid van medewerkers.

Tijdsinvestering: 5 sessies van 2 uur per training. Geen voorbereiding nodig.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D werkboekje betekenisvol leven.png?preset=content

 Training ‘Betekenisvol leven’

Gericht op zingeving en de persoonlijke ontwikkeling van medewerkers.

Tijdsinvestering: 5 sessies van 2 uur per training. Geen voorbereiding nodig.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D werkboekje Gezonde Teamprestaties.png?preset=content Training ‘Gezonde teamprestaties’

Deze training is gericht op het halen van teamdoelen vanuit eigen regie bij medewerkers.

Tijdsinvestering: intakesessie van 2 uur met teamleiding/management + 3 trainingssessies van 2 uur voor deelnemende medewerkers.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Afbeeldingen werkboekjes 2025/3D Handleiding Grip op je Welzijn.png?preset=content Opleiding tot trainer aan onze Academy

Opleiding van één of meer van jullie eigen medewerkers tot gecertificeerd Lab of Life trainer. HR-professionals of andere geïnteresseerde medewerkers kunnen dan zelf collega’s gaan coachen met behulp van onze methode.

Tijdsinvestering: 44 tot 120 uur voor een compleet opleidings- en certificeringstraject (afhankelijk van gekozen modules)

Meer weten?

Download onze brochure voor uitgebreide informatie over over onze trainingen, opleidingen en programma’s voor de zorg.

Brochure downloaden

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Eigen regie spiraal visual.png?preset=content
https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Nieuwe website/The lab of life  -  DSC_4628.png?preset=content

Kennismaken met onze methode?

Veel zorginstellingen die aan de slag willen met The Lab of Life methode, boeken eerst een workshop of masterclass. Bijzonder geschikt voor een strategisch overleg, een heisessie met het bestuur of een bijeenkomst rond het welzijn van medewerkers.

Tijdens de workshop of masterclass maken jullie kennis met:

  • De belangrijkste wetenschappelijke principes achter gedragsverandering
  • Belemmeringen die mensen tegenkomen tussen ‘willen’ en ‘doen’
  • Hoe je eigen regie bij zorgmedewerkers kunt stimuleren

Offerte ontvangen

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Nieuwe website/rondetafelgesprek.png?preset=content

Ronde-tafelsessies en events voor de zorg

Elk jaar organiseren we een ronde-tafelsessie en sectorevenement, speciaal voor bestuurders en beleidsmakers in de zorg. Daarmee stimuleren we organisaties om te leren van elkaars best practices en samen met vakgenoten en experts te brainstormen over het onderwerp mentale fitheid.

 

Blijf op de hoogte

Op de hoogte blijven van aankomende evenementen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!

Nieuwsbrief ontvangen

Waar doe je het voor?

Balans tussen school, studie en privé

Betere balans tussen werk en privé

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/Bevlogenheid en motivatie.jpg?preset=content

Mentale weerbaarheid verbeteren

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/Zelfsturend vermogen.jpg?preset=content

Meer zelfsturend vermogen en eigen regie

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/burnout.jpg?preset=content

Voorkomen van burn-out en stress-gerelateerde klachten

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/Mentale fysieke vitaliteit.jpg?preset=content

Meer energie en motivatie voor de belangrijke zaken

School- en studieprestaties 

Betere prestaties

Stressniveau en schooldrukervaring

Minder stressen, lekkerder in je vel

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Iconen/verbinding icoon.png?preset=content

Meer verbinding met jezelf, anderen en de wereld

“Het is een methode die echt voor iedereen te gebruiken is, dus het maakt niet uit welke achtergrond of welk functieniveau iemand heeft. Echt iedereen kan meedoen.”

Sanne Kuijpers, De Zorgboog

Praktijkvoorbeelden: deze zorginstellingen gingen je voor

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/1Story/Cosis_Story.png?preset=content

Cosis

De pilot waarmee het ooit begon leverde zó veel positieve reacties op.

Dus inmiddels zet Cosis onze training al vijf jaar in om het welzijn van medewerkers te verbeteren. Gefaciliteerd door eigen in-company trainers.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/1Story/Treant_Story.png?preset=content

Treant

Bij Treant draait alles om toewijding van mens tot mens, van hart tot hart. Voor cliënten én medewerkers.

In het kader van ‘cure and care’ zet Treant The Lab of Life methode zowel preventief als curatief in.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/1Story/Cello_story_1.png?preset=content

Cello

Interne opleiding van medewerkers via het train-de-trainer principe.

Als onderdeel van het programma ‘Mentale Vitaliteit voor Werkenden’, in samenwerking met Nationale Nederlanden.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Treant_logo.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Cosis_logo.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/RadboudUMC_Logo.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/zorgpleinnoord.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Karakter_logo_rood_wit.png?preset=content https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Logo_ZWConnect.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Cello_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/HWW_zorg_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Indigo_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Reinier_de_graaf_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Menzis.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Groenhuysen_logo.png?preset=contenthttps://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Klantenlogos/Archipel_zorggroep_logo.png?preset=content

Van gedachten wisselen over de mogelijkheden voor jouw zorginstelling?

Plan een afspraak of video-call met Sanne.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/Team/TEAM - Sanne.png?preset=content

Afspraak inplannen

Wij zijn erkend door:

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/img/RIVM_Logo.png?preset=content

We zijn als erkende leefstijlinterventie opgenomen in het Loket Gezond Leven.

https://www.thelaboflife.com/write/Afbeeldingen1/img/CRKBO_logo.png?preset=content

We zijn een CRKBO erkende organisatie sinds 2018.